Studio for movement & exploration
Studio for movement & exploration
Mein Name ist Lea Köhler.
Ich freue mich dich auf deiner Reise zu dir selbst zu begleiten!
Ich unterstütze dich, deinen Körper besser zu spüren. Gemeinsam üben wir persönliche Grenzen besser wahrzunehmen und diese zu kommunizieren. Ich helfe dir in deine Kraft zu kommen, dich selbst mehr zu akzeptieren und dabei das Leben zu genießen.
Lasst uns gemeinsam spielen, erforschen und tanzen!
Willkommen!
Event Highlight
Grenzen verstehen & kommunizieren
Sag 'Ja' zu dir selbst!
Lerne, gesunde Grenzen zu setzen und authentisch 'Nein' zu sagen.
Dieser Kurs hilft dir, deine persönlichen Grenzen zu erkennen und klar zu kommunizieren – für mehr Selbstrespekt, innere Balance und stärkere Beziehungen. Wir üben uns im Wahrnehmen der eigenen Körpersignale und probieren verschiedene Techniken, Grenzen zu kommunizieren und anzunehmen.
"Tanz ist die sichtbar gewordene Musik. Der Körper wird zum Instrument, das die Seele spielen lässt."
Isadora Duncan